有机蔬菜创业计划书产品服务怎么写？
有机蔬菜的后续服务
一，配送问题，是免费还是合理收费
三，产品出了问题怎么解决的问题，一要有联系方式可以接收客户信息反馈，二要及时解决问题，保证客户的利益
服务方面主要围绕这几个方面写就可以了。
家庭院子阳台种菜如何追肥长得快？
你好，我是小雅，很高兴回答你的问题。
阳台如果除了摆放必需品外，还有一两平米多余的空间，阳光比较充足的话，就可以考虑放几个花盆种点蔬菜，如果有院子里就更好了。通风光照都不错，想种什么种什么。家庭院子阳台种菜如何追肥长的快呢？
1、底肥下足，家庭种菜，土壤肥沃透气是最好最重要的，所以在盆底下一些肥料，因为种的菜自己吃吗，所以不要用化肥，用腐熟的饼肥，鸡鸭粪肥，牛粪，等等。这些肥料真正腐熟晒干后是没什么气味。
2、生长期施肥追肥。或者开花期追肥。这几个时期都可以追肥。比喻黄瓜，南瓜，西红柿，豇豆，及时追肥，才能结果多。追肥也可以用动物粪肥，或者发酵后的淘米水，鱼内脏，豆渣等有机肥。
3、其它就是及时浇水，保持充足的阳光，通风良好。这样你就可以种出丰收的菜来。
喜欢就点个赞，关注小雅在阳台，教你养花，教你种菜，为您解答养花问题，请关注哦！
【台长来答】一直喜欢种在阳台上的与刚开始喜欢种在阳台上的，你都应该先了解阳台盆栽蔬果种植***。
认识与不认识台长的，反正你就这样傻傻跟着台长种在阳台上，就对了！
为啥？为啥？为啥？
认真的自我介绍与自我推荐一下：
我是台长，
“台”是种在阳台上的台，
“长”是阳台园艺掌门人。
阳台，多大点儿地盘儿啊，可我们就是有着田园梦的凡夫俗子。
所以，咱们的种植空间有限，咱们就要对所种植的品种进行仔细规划，这样才能获得一个足够长的收获期，并且让你的容器里一年四季都能见。
现在住城市的高楼，在阳台或者楼顶有一小块地种种蔬菜水果或者花草，也算是一种别样的乐趣了，回归自然，修生养性。
但是种植可不是一件简单随心的事，不用点心学习和积累种植知识，植物要么久久不见生长，要么立马死给你看。
题主提到如何给阳台种植的蔬菜追肥，说明题主已经掌握了蔬菜育苗的方法了，如今已经开始等待它快快长大，成为盘中餐了。
一般绿叶蔬菜对氮肥的需求量大，题主每半个月可以给它施用一些含氮量高的速效肥，但记得远离植物根部，避免烧根。
也可以用沤熟的果蔬残渣埋入土中做肥料，用沤肥的液体兑水浇灌蔬菜，纯天然无污染，用着放心，而且肥效显著。
对于开花结果的植物，比如南瓜、黄瓜、豇豆之类的，前期开枝散叶时需要氮肥比较大，按照上面方法补充氮肥就好。
在进入孕蕾结果期就需要磷钾肥比较多了，这个时候一定不能再补氮肥了，不然就光长叶不开花结果了。
这个时候可以买磷钾肥施用，既可以埋到土里，也可以浇灌，这样可以提高它的坐果率，让你瓜果吃不完哦。
阳台种菜要想长的好，就需要天时地利了，天时就是要应季种植，地利就是位置要好，如种菜的位置能见到更多的光照。
在满足这两方面的前提下，要想种菜长的好，就需要定期合理的追肥了，叶菜追施高氮的肥2周一次就可以，瓜果类和茄果类 在坐果后追施高钾的肥，如氮磷钾含量20-10-30的水溶肥，或者草木灰，当然也要间隔使用氮含量类型的肥。
要是还有什么不明白的，可以用掌上菜园这个***随时提问，随时和菜友们一起交流学习。
大家有自己的健身***表吗？
谢谢邀请，我是汗水哥💦！谈到健身***表，我相信只要是对自己身材有目标有追求的小伙伴，肯定会在运动前制定一份***表。俗话说得好“不打无准备之仗，不做无准备之事”，你连运动***都没有，运动时想到一出就是一出，毫无章法和节奏，运动效果就很难保证了。
不管你是在增肌还是减脂，健身动作就那么多，如何进行合理地编排则尤为重要。汗水哥认为，我们在做健身训练的时候，都应该遵从力量训练+有氧运动这样的组合。一般建议先做力量训练，再做有氧训练，可以更好的保证运动效果。简单总结一下科学健身的四个步骤：热身——力量训练——有氧训练——拉伸。
此外，说到健身***，如果不指明具体部位，那也太宽泛了，针对不同的目的和不同的部位都有相应的训练***，网上也有很多相应的教程。而汗水哥平时最喜欢的就是HIIT运动，因为它不需要去任何健身房也不需要任何器械！在家就能完成，或者一个晴朗的下午，在楼下小区空地上就能练习，非常方便，真是一种能让全身肌肉都参与其中的高效运动方式。
大家有时间一定要尝试HIIT运动哦，下面也就分享一下汗水哥平时一直在坚持的健身***——就是以下这个10分钟快速HIIT户外训练***，可以快速燃脂，高效塑形。
10分钟HIIT***：首先用拉伸或原地慢跑进行一个快速的热身，以让你的身体准备好、让你的肌肉活动起来。热身后，下面每个动作请在45秒内完成尽可能多的次数，然后进行15秒的休息，完成一组后，再重复一次。
我的训练日程大致是一天三大项为主的力量训练加一些高强度间歇性有氧；三天天传统的肌肥大训练加大杰瑞米的fst-7力竭训练，一天胸背一天肩臂一天腿加核心；再一天有氧训练加针对弱点肌群的训练；最后一天躺着休息加大吃特吃。但是因为有工作有生活打扰，所以会灵活安排，完全遵循***是不大可能的。
这就是我的分享，希望对你有帮助！
大家好，我是穿西装的金刚，一个在健身路上走了十万八千里弯路的健身教练。
有，而且很详细，如图，因为定好了***去训练会提高训练效率，而且可以知道自己是否有进步，而不是每天靠心情去看到哪个练哪个。下面配图和细节。
会把每天的训练哪个部位都写到一个总表上面，休息日为什么休息，比如上面，我之前腰拉伤了一直没好，于是那几天去中医做康复，那么康复后的训练就需要恢复训练，不能立刻上大强度，这样我就很清楚我一个月每一个部位训练了多少次，中间经历了什么，遇到了什么问题，包括康复前，康复后，我的训练有没有变化。
然后还可以看到我的一些***里面有重磅两个字，还有的背部训练里面有硬拉两个字，因为腿部训练和背部训练间隔近的话是会有影响的，所以哪一天腿部训练安排硬拉，哪一天背部训练安排硬拉我都需要标准好，然后我是五天一个循环，每一个循环我都需要安排 一个重磅日（用来练习力量），这样我也知道哪一天是重磅日，我的***该怎么写！
然后每一天的训练内容，组数和个数都会写到里面，包括一些训练感受，还有需要注意的点有哪些，都会记着，我会时不时的看，我就知道我最近的训练有没有涨重量，有没有细节上感受的变化，最近看书和视频又学到什么内容可以加到我的***中，这些我每次写***都可以更好的完善，可以保证自己是进步的。
除了训练***还有饮食，健身这条路，你能做的多细致身体就能给你多少反馈。当你的每一个细节都做好的时候，你是不会有很长的所谓的瓶颈期啊这些懈怠期啊之类的，因为你每天做了什么，吃了什么，有什么感受，进步都清清楚楚明明白白~
有的，最近两天才制定的。
年前去买过年的衣服，由于自己太胖了，导致不好买到合身的衣服，都说每逢佳节胖三斤，过完年感觉自己更胖了，所以才下定决心减肥。
我的***是这样的，每天五公里慢跑，然后加上肢、腰腹、腿部循环，每天锻炼的时间加起来在一个小时左右，先让自己动起来，身体状态好点了以后在慢慢的细化。
在饮食方面我没有太多的限制，不像专业健身的吃水煮鸡肉、蔬菜，还有他们会吃蛋***，我对自己的要求就是[_a***_]八点以后不在吃东西，少吃或者不吃多油、多盐的食物。
先坚持锻炼起来，等身体适应了这个强度，在加大强度，然后再调整锻炼的***，多加一些锻炼的项目，但最重要的是坚持锻炼，保证睡眠充足。
以上就是我的健身***，这个只能根据自身的身体慢慢调整。不要盲目跟风。
